Bertanya-tanya bagaimana untuk membantu si kecil anda membina pilihan makanan yang sihat seumur hidup?
Dietitian terkemuka pra- dan pasca kelahiran, Melanie McGrice, berkongsi tip utama beliau.
- Mulakan tabiat baik dari awal – tidak mahu anak anda makan di hadapan televisyen? Mengimpikan keluarga anda berkongsi makan malam bersama? Sekarang adalah masa yang sesuai untuk memulakannya.
- Tawarkan makanan sihat dan biarkan si kecil menentukan jumlah – adakah anda pernah dipaksa duduk di meja sehingga menghabiskan setiap suapan?
- Bawa beg snek – bayi dan kanak-kanak kecil perlu mengambil snek secara berkala. Mudah sahaja untuk keluar rumah dan kemudian mendapati si kecil lapar LAGI dan pilihan paling sihat yang ada hanyalah muffin manis dari kafe tempatan.
Helpful Tips & Advice
Contact us
We're here to help with any queries you may have, click here to find how you can contact us.
Q&A with Experts
Click here to find the answers to some of our most frequently asked questions.
About us
Learn more about Little Étoile Malaysia — who we are, what we do, and how we support families.
Join Little Étoile Club
Join our Little Étoile community of experts, partners, and parents for trusted advice, support, and inspiration.