Pencapaian Perkembangan dan Pemakanan untuk Bayi Berumur 0–6 Bulan

Perkembangan Otak

Perkembangan otak bermula dalam rahim, dan walaupun bahagian kognitif, sosial, dan emosi otak akan terus berkembang sepanjang hayat, sebahagian besar struktur dan kapasiti akhir otak dibentuk pada awal kehidupan sebelum umur 3 tahun^[1].

Untuk panduan lanjut yang berkaitan, baca artikel kami: Apakah Nutrien Paling Penting untuk Perkembangan Otak Kanak-Kanak?.

Dari lahir hingga 6 bulan, korteks prefrontal otak mengalami pertumbuhan pesat. Kawasan otak ini terlibat dalam tingkah laku pemprosesan kompleks, perhatian, dan pelbagai tugas. Hippocampus juga berkembang dengan cepat, membentuk keupayaan bayi untuk mengenali dan mengingati.

Myelination ialah proses yang membantu otak membangunkan fleksibiliti yang diperlukan untuk impuls elektrik dalam penghantaran neurotransmisi. Proses ini meningkat sekitar 32 minggu kehamilan dan berterusan sepanjang 2 tahun pertama kehidupan.

DHA daripada asid lemak omega-3 ialah nutrien penting yang diperlukan untuk myelination dan penghantaran saraf yang sihat, dan walaupun susu ibu mengandungi DHA, tahapnya bergantung pada pengambilan diet ibu. Negara Barat seperti Australia, Amerika Syarikat, dan UK menunjukkan tahap DHA susu ibu yang lebih rendah berbanding negara yang mempunyai pengambilan ikan tinggi, seperti Jepun^[2].

Nutrien Utama untuk Perkembangan Otak

Perkembangan Mata

Bayi tidak dilahirkan dengan penglihatan sempurna; sebenarnya, ia mengambil masa beberapa bulan untuk mata dan penglihatan bayi berkembang dengan baik. Bayi baru lahir terutamanya memberi tumpuan kepada objek 8 hingga 10 inci dari muka mereka, kira-kira jarak ke muka ibu bapa.

Menjelang 2 bulan, bayi boleh memfokuskan mata mereka dengan lebih baik pada objek atau orang di hadapan, dan menjelang 3 bulan, mereka boleh mengekori dan mencapai objek. Apabila otak bayi membuat sambungan baharu dan mata serta penglihatan semakin baik, bayi akan mula menyedari tangannya sendiri, memalingkan kepala ke arah bunyi, serta mencapai dan memegang mainan^[6].

Keupayaan bayi untuk melihat warna berkembang sepanjang 6 bulan pertama kehidupan. Apabila dilahirkan, bayi hanya dapat melihat bayangan warna, tetapi menjelang kira-kira 5 bulan, bayi biasanya sudah mempunyai penglihatan warna yang baik^[7].

Nutrien Utama yang Diperlukan untuk Perkembangan Mata

Perkembangan Tulang dan Gigi

Bayi dilahirkan dengan 20 gigi susu (juga dikenali sebagai gigi primer), yang kekal di bawah gusi sehingga kira-kira 6 bulan apabila gigi pertama mula tumbuh. Gigi boleh mula bergerak di bawah gusi, menyebabkan simptom pertumbuhan gigi seawal 2 bulan^[10].

Bayi dilahirkan dengan tulang lembut dan fleksibel serta ruang antara tulang di tengkorak, dikenali sebagai fontanel (titik lembut), yang membantu semasa kelahiran melalui saluran peranakan. Rangka bayi baru lahir mengandungi banyak rawan, yang mula mengeras menjadi tulang sekitar 3 bulan.

Simpanan vitamin D yang mencukupi daripada ibu semasa kehamilan adalah penting untuk perkembangan tulang. Bayi pramatang dan bayi yang dilahirkan oleh ibu dengan kekurangan vitamin D biasanya diberi titisan vitamin D bayi untuk mencegah Riket dan menyokong perkembangan tulang normal.

Nutrien Utama yang Diperlukan untuk Perkembangan Tulang dan Gigi

See more:Perkembangan 6-12 bulan | Perkembangan 12-18 bulan | Perkembangan 18-24 bulan