Perkembangan Bayi 12 hingga 18 Bulan: Milestone, Stimulasi dan Pemakanan

FEATURED

Susu Formula Tahap 3 untuk Kanak-Kanak Kecil (1–3 Tahun)

Perkembangan bayi 12 hingga 18 bulan biasanya berlaku dengan pantas. Dalam tempoh ini, bayi beralih menjadi kanak-kanak kecil yang semakin aktif, mula mencuba langkah pertama, menggunakan beberapa perkataan, meniru perbuatan orang dewasa dan mahu melakukan lebih banyak perkara sendiri.

Sebagai jawapan ringkas kepada soalan umur yang sering ditanya: 12 bulan bersamaan 1 tahun, 15 bulan bersamaan 1 tahun 3 bulan, dan 18 bulan bersamaan 1 tahun 6 bulan. Setiap anak berkembang mengikut kadar tersendiri, jadi penanda perkembangan atau milestone ialah panduan—bukan tarikh akhir yang mesti dicapai tepat pada hari tertentu.

Artikel ini menerangkan perkembangan bayi 12 bulan hingga 18 bulan dari segi pergerakan, bahasa, kognitif, sosial, otak, mata, usus dan sistem imun. Ia turut merangkumi cara stimulasi yang mudah serta nutrien penting untuk menyokong tumbesaran si kecil.

Penanda Perkembangan Bayi 12 hingga 18 Bulan

Penanda perkembangan menggambarkan perkara yang kebanyakan kanak-kanak boleh lakukan pada usia tertentu. Perhatikan kemajuan anak secara menyeluruh—cara mereka bermain, belajar, bercakap, bertindak dan bergerak—dan bukan satu kemahiran sahaja.

Untuk panduan lanjut yang berkaitan, baca artikel kami: Bimbang Tentang Ketinggian Si Manja? Carta Perkembangan Bayi.

Perkembangan Bayi 12 Bulan: Bayi 12 Bulan Boleh Buat Apa?

Pada umur 12 bulan atau 1 tahun, kebanyakan bayi semakin cekap berkomunikasi dengan gerak isyarat dan meneroka persekitaran. Antara perkembangan yang biasa diperhatikan ialah:

• Motor kasar: Menarik badan untuk berdiri dan berjalan sambil berpaut pada perabot. Sesetengah bayi mungkin sudah mengambil langkah sendiri, manakala yang lain masih memerlukan sokongan.
• Motor halus: Mengambil cebisan makanan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk serta memasukkan objek ke dalam bekas.
• Bahasa dan komunikasi: Melambai “bye-bye”, memanggil ibu atau bapa dengan nama khas seperti “mama” atau “dada”, dan mula memahami perkataan “tidak”.
• Kognitif: Mencari mainan yang disembunyikan dan memahami bahawa objek masih wujud walaupun tidak kelihatan.
• Sosial: Suka bermain permainan interaktif mudah seperti tepuk tangan atau pat-a-cake.

Jika anda mahu melihat fasa sebelum umur setahun, baca juga panduan perkembangan bayi 6 hingga 12 bulan.

Perkembangan Bayi 13 hingga 14 Bulan

Perkembangan bayi 13 bulan dan perkembangan bayi 14 bulan sering menjadi fasa peralihan. Anak mungkin semakin yakin berdiri, mencuba beberapa langkah, menunjuk kepada objek yang dikehendaki dan meniru tindakan mudah. Mereka juga mungkin:

• Mengenali wajah sendiri di cermin.
• Menunjuk objek biasa dalam buku apabila ditanya “mana…?”.
• Cuba menyusun blok atau meletakkan objek kecil ke dalam bekas.
• Menggunakan bunyi, gerak isyarat atau satu perkataan untuk meminta bantuan.
• Menunjukkan keresahan apabila berpisah dengan ibu bapa atau penjaga utama.

Keresahan berpisah boleh menjadi lebih ketara apabila ingatan dan kesedaran anak meningkat. Kekalkan rutin perpisahan yang ringkas dan konsisten, dan berikan objek keselesaan jika sesuai.

Perkembangan Bayi 15 hingga 16 Bulan

Pada perkembangan bayi 15 bulan hingga 16 bulan, ramai kanak-kanak mula menunjukkan lebih banyak inisiatif dan minat untuk meniru. Antara penanda yang boleh diperhatikan ialah:

• Motor: Mengambil beberapa langkah sendiri dan makan menggunakan jari.
• Bahasa: Cuba menyebut satu atau dua perkataan selain “mama” atau “dada”.
• Komunikasi: Menunjuk untuk meminta sesuatu atau mendapatkan bantuan.
• Kognitif: Menggunakan objek mengikut fungsinya, contohnya memegang cawan untuk minum atau membuka buku untuk melihat gambar.
• Sosial: Meniru kanak-kanak lain, bertepuk tangan apabila teruja dan menunjukkan kasih sayang kepada penjaga atau mainan.
• Motor halus: Menyusun sekurang-kurangnya dua objek kecil seperti blok.

Perkembangan bayi 16 bulan tidak semestinya sama antara seorang anak dengan anak yang lain. Lihat sama ada terdapat kemajuan berterusan dan bincangkan sebarang kebimbangan dengan profesional kesihatan.

Perkembangan Bayi 17 hingga 18 Bulan

Bayi 18 bulan berumur 1 tahun 6 bulan. Menjelang usia ini, kebanyakan kanak-kanak menjadi lebih berdikari dan boleh menggabungkan kemahiran pergerakan, komunikasi serta penyelesaian masalah dalam rutin harian.

• Motor kasar: Berjalan tanpa berpaut dan memanjat naik atau turun dari kerusi atau sofa rendah dengan pengawasan.
• Motor halus: Mencoret menggunakan krayon, mencuba menggunakan sudu dan minum daripada cawan terbuka walaupun mungkin tertumpah.
• Bahasa: Cuba menyebut sekurang-kurangnya tiga perkataan selain “mama” atau “dada” dan mengikuti arahan satu langkah tanpa gerak isyarat.
• Kognitif: Meniru kerja rumah mudah seperti menyapu dan bermain dengan mainan mengikut fungsi, contohnya menolak kereta mainan.
• Sosial dan berdikari: Menunjuk sesuatu yang menarik, melihat buku bersama penjaga, menghulurkan tangan untuk dibasuh dan membantu ketika dipakaikan baju.

Selepas fasa ini, anda boleh meneruskan bacaan dengan panduan perkembangan bayi 18 hingga 24 bulan.

Cara Stimulasi Perkembangan Bayi 12 hingga 18 Bulan

Stimulasi tidak perlu rumit atau menggunakan alat yang mahal. Interaksi harian yang selamat, responsif dan berulang membantu anak belajar.

1. Bercakap dan menamakan objek. Apabila anak menunjuk atau cuba menyebut sesuatu, ulang perkataan itu dan tambah maklumat ringkas. Contohnya, jika anak berkata “bola”, jawab, “Ya, bola biru.”
2. Baca buku bergambar setiap hari. Tunjuk gambar, namakan objek dan minta anak mencari haiwan atau bahagian badan yang mudah.
3. Galakkan pergerakan dengan selamat. Sediakan ruang untuk berdiri, berjalan, menolak mainan dan mengambil objek. Elakkan baby walker beroda dan pastikan perabot stabil.
4. Latih motor halus. Berikan blok besar, bekas untuk memasukkan objek, krayon sesuai usia dan makanan jejari yang selamat.
5. Ajak anak meniru. Nyanyi lagu dengan aksi, berpura-pura bercakap melalui telefon mainan atau ajak anak membantu menyimpan mainan.
6. Beri pilihan mudah. Tawarkan dua pilihan, seperti baju merah atau biru, untuk menyokong pemahaman bahasa dan kebolehan membuat keputusan.
7. Kekalkan rutin tidur dan makan. Rutin yang konsisten membantu anak menjangka aktiviti harian dan berasa lebih selamat.

Untuk kanak-kanak bawah 2 tahun, utamakan permainan, perbualan dan interaksi bersemuka. Jika menggunakan skrin untuk panggilan video, dampingi anak dan teruskan berinteraksi dengannya.

Perkembangan Otak

Mulai usia 12 bulan, ingatan bayi bertambah baik seiring perkembangan korteks serebrum. Mereka mungkin mencari mainan kegemaran secara khusus, bukan hanya mengenalinya apabila mainan itu berada di hadapan mereka.

Contohnya, anak mungkin bertanya atau memberi isyarat, “Di mana Teddy?”. Peningkatan daya ingatan ini juga boleh menyebabkan keresahan berpisah apabila anak ditinggalkan bersama penjaga yang bukan ibu bapa. Walaupun melihat si kecil sedih boleh membimbangkan, keadaan ini lazim dalam fasa perkembangan.

Menjelang 18 bulan, rangkaian saraf yang menyokong penghantaran isyarat, ingatan, kesedaran ruang dan pergerakan terus matang. Perkembangan otak pada masa ini menyokong peningkatan keupayaan kognitif, bahasa dan kesedaran diri. Perkembangan otak berterusan jauh melepasi usia 3 tahun, dengan tiga tahun pertama menjadi tempoh yang sangat penting untuk pembelajaran dan hubungan responsif.

Nutrien Utama untuk Perkembangan Otak

*RDI = Pengambilan Harian yang Disyorkan; AI = Pengambilan Mencukupi. Nilai ialah rujukan umum Australia dan New Zealand untuk kanak-kanak 1–3 tahun dan bukan sasaran individu. Keperluan boleh berbeza mengikut keadaan kesihatan dan corak pemakanan.

Perkembangan Mata

Pada usia 12 hingga 14 bulan, bayi boleh mengenali wajah sendiri di cermin dan menunjuk atau membuat isyarat ke arah objek. Mereka juga mungkin mengenali objek biasa dalam buku bergambar dan menunjuk apabila ditanya “di mana…?”. Penglihatan jarak jauh, persepsi kedalaman dan koordinasi mata-tangan terus menjadi semakin baik.

Pada usia ini, anak biasanya mula berkongsi lebih banyak makanan keluarga. Walaupun ada kanak-kanak yang sukar menerima sayur, terus tawarkan buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna-warni dalam bentuk yang selamat. Kepelbagaian makanan membantu membekalkan vitamin, mineral dan karotenoid yang menyokong kesihatan mata.

Nutrien Utama untuk Perkembangan Mata

Perkembangan Usus dan Mikrobiota

Apabila bayi menikmati lebih banyak jenis makanan, gabungan buah, sayur, bijirin penuh, kekacang dan makanan berfermentasi yang sesuai usia dapat menyokong kepelbagaian diet dan perkembangan mikrobiom usus. Dalam dua tahun pertama kehidupan, komuniti bakteria usus berubah dengan cepat dan dipengaruhi oleh pemakanan, persekitaran, penyakit serta penggunaan ubat tertentu.

Antibiotik boleh mengganggu keseimbangan bakteria usus, tetapi probiotik tidak semestinya diperlukan untuk setiap kanak-kanak selepas rawatan antibiotik. Jangan berikan suplemen probiotik secara automatik; dapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi, terutama jika anak mempunyai penyakit kronik atau sistem imun yang lemah.

Untuk memahami hubungan antara usus dan pertahanan badan dengan lebih lanjut, baca kesihatan pencernaan dan imuniti serta penerangan tentang paksi usus-otak.

Perkembangan Sistem Imun

Sistem imun terus belajar mengenali dan bertindak balas terhadap mikroorganisma baharu. Oleh itu, kanak-kanak kecil—terutamanya yang mula menghadiri taska—mungkin mengalami jangkitan ringan dengan lebih kerap. Pemakanan yang seimbang tidak dapat menghalang semua penyakit, tetapi membantu membekalkan tenaga dan nutrien yang diperlukan untuk fungsi normal sel dan tisu sistem imun.

Vitamin A, C dan D serta zink menyumbang kepada fungsi normal sistem imun. Asid lemak omega-3 pula terlibat dalam struktur membran sel dan proses isyarat keradangan. Prebiotik seperti GOS menjadi sumber makanan kepada bakteria tertentu dalam usus, manakala kesan probiotik bergantung pada strain, dos dan keadaan kesihatan anak.

Nutrien Utama untuk Perkembangan Pencernaan dan Imun

Pemakanan Bayi 12 hingga 18 Bulan

Selepas 12 bulan, makanan keluarga yang berkhasiat dan diubah suai kepada tekstur selamat menjadi bahagian utama diet anak. Teruskan penyusuan susu ibu sehingga umur 2 tahun atau lebih jika diingini oleh ibu dan anak. Susu atau produk pemakanan kanak-kanak bukan pengganti kepada kepelbagaian makanan.

Utamakan:

• Makanan kaya zat besi seperti daging, ikan, telur, tofu dan kekacang.
• Buah dan sayur dalam pelbagai warna.
• Bijirin penuh atau makanan berkanji seperti nasi, oat, roti dan ubi.
• Produk tenusu atau alternatif yang sesuai untuk membekalkan protein dan kalsium.
• Lemak sihat daripada ikan, avokado, telur, biji kisar halus dan minyak sayuran.
• Air kosong sebagai minuman utama selain susu yang sesuai.

Tawarkan makanan dengan tekstur lembut, dicincang atau dipotong mengikut kemahiran mengunyah anak. Elakkan makanan yang mudah menyebabkan tercekik seperti kacang bulat, anggur bulat tanpa dipotong, popcorn, gula-gula keras dan ketulan makanan yang liat. Dudukkan anak tegak dan sentiasa awasi waktu makan.

Untuk idea tambahan, rujuk tip pemakanan bayi 10 hingga 12 bulan dan lihat pilihan makanan bayi Little Étoile. Pouch Organic Apple, Banana & Pear Baby Food boleh menjadi pilihan mudah semasa dalam perjalanan, tetapi kepelbagaian makanan keluarga tetap penting.

Jika keluarga memilih susu formula kanak-kanak sebagai pelengkap diet selepas 12 bulan, Little Étoile Stage 3 untuk kanak-kanak 1–3 tahun mengandungi DHA, EPA, GOS, lutein, laktoferin, vitamin dan mineral. Gunakan mengikut arahan label dan jadikan ia sebahagian daripada diet seimbang, bukan pengganti makanan. Rujuk profesional kesihatan untuk keperluan pemakanan khusus anak.

Berat dan Tumbesaran Bayi 12 hingga 18 Bulan

Berat badan hanyalah satu daripada beberapa petunjuk tumbesaran. Doktor atau jururawat biasanya menilai corak berat mengikut umur, panjang atau tinggi mengikut umur, berat mengikut panjang atau tinggi, dan lilitan kepala pada carta pertumbuhan yang sesuai.

Jangan menilai kesihatan anak berdasarkan satu nombor atau membandingkannya dengan anak lain. Corak pertumbuhan dari semasa ke semasa lebih bermakna. Bawa rekod kesihatan anak ke pemeriksaan berkala dan berbincang dengan profesional kesihatan jika berat menurun, tidak meningkat seperti biasa atau berubah merentasi beberapa garis persentil.

Bila Perlu Berjumpa Doktor?

Setiap anak berkembang pada kadar berbeza, tetapi bertindak awal boleh membantu jika terdapat kelewatan. Bincangkan dengan doktor atau jururawat kesihatan jika anak:

• Kehilangan kemahiran yang pernah dikuasai pada bila-bila masa.
• Tidak memberi respons kepada bunyi atau kelihatan sukar melihat objek.
• Tidak menggunakan gerak isyarat seperti menunjuk atau melambai sekitar umur setahun.
• Tidak cuba berdiri dengan sokongan atau tidak menunjukkan kemajuan pergerakan.
• Tidak cuba menyebut perkataan selain “mama” atau “dada” menjelang 15 hingga 18 bulan.
• Tidak berjalan tanpa berpaut menjelang 18 bulan.
• Tidak mengikuti arahan satu langkah atau tidak menunjukkan minat untuk berinteraksi menjelang 18 bulan.
• Mengalami kesukaran makan, batuk atau tersedak berulang ketika makan, atau pertumbuhan yang membimbangkan.

Senarai ini bukan alat diagnosis. Jika naluri anda mengatakan ada sesuatu yang tidak kena, jangan tunggu—minta penilaian perkembangan. Pemeriksaan perkembangan umum dan saringan autisme lazimnya turut dibincangkan pada atau sekitar lawatan kesihatan 18 bulan, bergantung pada sistem kesihatan dan penilaian doktor.

Soalan Lazim tentang Perkembangan Bayi 12 hingga 18 Bulan

12 bulan umur berapa tahun?

12 bulan bersamaan 1 tahun. Pada usia ini, bayi biasanya mula menarik badan untuk berdiri, berjalan sambil berpaut, melambai dan memahami arahan atau perkataan yang mudah.

15 bulan berapa tahun bayi?

15 bulan bersamaan 1 tahun 3 bulan. Ramai kanak-kanak pada usia ini mula mengambil beberapa langkah sendiri, menunjuk untuk meminta bantuan dan cuba menyebut satu atau dua perkataan selain “mama” atau “dada”.

18 bulan berapa tahun bayi?

18 bulan bersamaan 1 tahun 6 bulan. Menjelang usia ini, kebanyakan kanak-kanak boleh berjalan tanpa berpaut, mencoret, cuba menggunakan sudu dan menyebut sekurang-kurangnya tiga perkataan selain “mama” atau “dada”.

Adakah normal jika bayi 12 bulan belum berjalan?

Ya, ramai bayi 12 bulan masih berjalan sambil berpaut atau baru belajar berdiri. Julat perkembangan boleh berbeza. Namun, jika anak tidak menunjukkan kemajuan motor, kehilangan kemahiran, atau masih tidak berjalan tanpa berpaut menjelang 18 bulan, berbincanglah dengan doktor.

Bagaimana merangsang bayi 12 bulan bercakap?

Bercakap semasa melakukan aktiviti harian, namakan objek yang ditunjuk, ulang dan tambah bunyi atau perkataan anak, baca buku bergambar serta nyanyikan lagu dengan gerak isyarat. Berikan masa untuk anak memberi respons dan kurangkan gangguan skrin.

Perlukah anak mengambil probiotik selepas antibiotik?

Tidak semestinya. Manfaat probiotik bergantung pada strain, dos dan keadaan anak. Minta nasihat doktor atau ahli farmasi sebelum memberikan suplemen, terutama jika anak mempunyai masalah kesihatan atau sistem imun yang lemah.

Panduan Perkembangan Mengikut Umur

Ikuti keseluruhan siri perkembangan bayi:

• Perkembangan bayi 0 hingga 6 bulan
• Perkembangan bayi 6 hingga 12 bulan
• Perkembangan bayi 12 hingga 18 bulan
• Perkembangan bayi 18 hingga 24 bulan

Panduan ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak menggantikan diagnosis, penilaian perkembangan atau nasihat pemakanan daripada profesional kesihatan.

Rujukan

1. CDC — Milestones by 1 Year
2. CDC — Milestones by 15 Months
3. CDC — Milestones by 18 Months
4. World Health Organization — Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months
5. World Health Organization — Child Growth Standards
6. Fox SE, Levitt P, Nelson CA. How the Timing and Quality of Early Experiences Influence the Development of Brain Architecture. Child Development. 2010;81(1):28–40.
7. Mohammadkhah AI, Simpson EB, Patterson SG, Ferguson JF. Development of the Gut Microbiome in Children, and Lifetime Implications for Obesity and Cardiometabolic Disease. Children. 2018;5(12):160.
8. Cusick SE, Georgieff MK. The Role of Nutrition in Brain Development: The Golden Opportunity of the First 1000 Days. The Journal of Pediatrics. 2016;175:16–21.
9. Derbyshire E, Obeid R. Choline, Neurological Development and Brain Function: A Systematic Review Focusing on the First 1000 Days. Nutrients. 2020;12(6):1731.
10. Nutrient Reference Values for Australia and New Zealand